https://pumping-effect.ru
Эффективная прокачка тела,
разума, жизни!

Как выбрать велотренажер для дома

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Инвентарь

Привет, серьёзным спортсменам и фитоняшкам. Сегодня поговорим о выборе велотренажера. Первый вопрос, на который я советую вам ответить честно это «нужен ли вам вообще этот тренажер?». У меня лично его нет и я никогда не хотел его покупать.

Читать далее

4

Влияние алкоголя на рост мышц

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Здоровье

Всем привет! Сегодня поговорим об алкоголе. Небольшая, но ключевая оговорка. Статья как раз для адептов безалкогольной жизни со средней и высокой степенью фанатизма! Для остальных не рекомендую относиться к этому серьёзно. Употребляйте в меру и всё у вас будет хорошо!

Читать далее

8