http://pumping-effect.ru
Эффективная прокачка тела
и разума

Употребление протеина для наращивания мышц

Блог Ивана Устинова

Прокачка тела и разума

Рубрика: Спортивное питание

Привет накаченным парням, и спортивным девушкам! С вами Иван Устинов и сегодня мы обсудим самую обсуждаемую тему бодибилдинга. А именно — употребление протеина для наращивания мышц. Наиболее распространенной, и очень эффективной пищевой добавкой почти всех бодибилдеров является мега-популярный, его величество - протеин.

Читать далее

2