http://pumping-effect.ru
Эффективная прокачка тела
и разума

О блоге


Основная тематика блога - БОДИБИЛДИНГ и ФИТНЕС.

В наше время бодибилдинг и фитнес стал не только изысканным искусством, но и наукой, необычайно популярной. Сегодня на службу этих популярных видов занятия спортом науки поставлены великие технологии и многолетний опыт чемпионов. Всё это позволяет достичь максимально быстрого эффекта в кратчайшие сроки. Главные факторы успеха это:

Об этом мы и будем здесь говорить, а после разговоров — будем это практиковать. Но на сайте есть ещё одно направление — ПРОКАЧКА РАЗУМА. Это очень обширная тема, которую я хочу освещать не меньше бодибилдинга и фитнеса. Здесь будет рассматриваться много тем из нашей повседневной жизни. Более подробно об этом можете почитать здесь. Поэтому обязательно следите за блогом. Будет интересно!

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ДАННЫЙ БЛОГ

Коротко говоря — этот сайт предназначен для всех людей, которые хотят развивать свое тело и разум. Но главным образом он предназначен для тех, кто практикует бодибилдинг и фитнес или хочет начать это делать.

Не стесняйтесь оставлять свои комментарии и пожелания. Они очень помогут в развитии сайта. Если вы новичок в этом деле, то здесь вы найдете инструкции по бодибилдингу и фитнесу простым и понятным языком, причем без лишнего «мусора» и ненужных усложнений и крайностей. Никакого фанатизма.

Постепенно на сайте будут обновления и будут публиковаться новые статьи. Но не пытайтесь гнаться за множеством информации, чтобы не сделать кашу у себя в голове — изучайте все систематически и последовательно. Один мудрый царь однажды написал:

«Составлять много книг — конца не будет, и много читать — утомительно для тела...» (царь Соломон)

Запомните! Вы – личность, индивидуальность, неповторимость. Будьте мудрыми и выбирайте только то, что нужно именно вам! Особенно это касается тренировочных программ и питания. Не спешите, все тщательно обдумывайте и только тогда – приступайте к действию. Помните, что ваша цель не просто «качнуть мышцы», но при этом сохранить здоровье.

ЧЕГО ЗДЕСЬ НИКОГДА НЕ БУДЕТ

Жаль, но многие пренебрегают своим здоровьем и платят за свою глупость очень дорого. На этом сайте не будут рассматриваться различные ДОПИНГИ и СТЕРОИДЫ, а также правила их применения. Если кто-то считает, что такие препараты нужны ему в бодибилдинге — это его выбор. Но я уверен, что вам нужно нечто более полезное и безопасное.