https://pumping-effect.ru
Эффективная прокачка тела,
разума, жизни!


Конкурс подтягиваний итоги

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Новости блога

Всем привет! Ну вот и пришла пора подвести итоги конкурса подтягиваний на моём блоге. Сказать что я удивлён результатами — это не сказать ничего! И на это есть как минимум 2 причины.

Читать далее

0

Мои цели 2018 года

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Новости блога

Привет друзья! Ну что, быстро 2017 год прошёл? Для меня он просто пролетел. Казалось только вчера я стоял на балконе съёмной квартиры в Краснодаре, и наблюдал за новогодними фейерверками, которые ознаменовали начало 2017 года. И вот уже 2018-й в окно стучит.

Читать далее

0

Конкурс подтягиваний на блоге pumping-effect.ru

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Новости блога

Приветствую всех, кто зашел на эту страничку! Хотите поучаствовать в конкурсе подтягиваний на моём блоге? Если да, то это очень круто! Прочитайте условия конкурса и вперёд за своим призом.

Читать далее

0

Новая рубрика блога прокачка разума

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Новости блога

Привет всем! Ребята – у меня для вас очень важная новость! Я решил вывести рубрику своего блога «прокачка разума» на совершенно новый уровень! Я долго не решался опубликовать это, но теперь настал тот час. В чём суть этой новости — читайте ниже.

Читать далее

0

Конкурс музыкальных инструментов

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Новости блога

Привет, ребята. Пришло время для первого конкурса на моем блоге. И этот конкурс не будет связан с бодибилдингом, фитнесом и вообще с физической подготовкой. Как вы уже поняли — речь пойдет о музыке... Да-да, именно о ней.

Читать далее

0