https://pumping-effect.ru
Эффективная прокачка тела,
разума, жизни!



Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

Привет, друзья. Это последняя статья из цикла “биохимия счастья”. Завершает её стрессовый гормон адреналин. Что? Вы спрашиваете какое отношение гормон стресса имеет к радости? При разумной стимуляции самое прямое. Но об этом мы поговорим чуть позже.

Читать далее

Комментариев: 0

Эндорфины что это такое

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

Приветствую! Пришло время рассмотреть 4-ю часть из серии “Биохимия счастья”. Сегодня узнаем всё самое нужное и интересное про эндорфины. Эти вещества необычайно сильно влияют на нас, даря внутренний “кайф”.

Читать далее

Комментариев: 0

Хороший и плохой холестерин HDL LDL

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

Привет, друзья! Сегодня будет короткая статься на тему 2-х разных видов холестерина. Я уже неоднократно затрагивал эту тему в разных статьях по питанию, так как вопрос довольно важный.

Читать далее

Комментариев: 0

Гормон окситоцин что это такое

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

Привет, друзья. Пришло время 3-й части из серии «Биохимия радости» и в этой статье мы обсудим гормон счастья окситоцин. Но более часто его называют гормоном любви, доверия, привязанности и даже морали. Сильная такая штука, как выяснилось...

Читать далее

Комментариев: 0

Фруктоза польза и вред углевода

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

Привет всем! Сегодня набирает обороты тенденция заменять сахар на фруктозу. В каждом супермаркете вы сможете найти отдельный прилавок с продуктами, в которых вместо сахара содержится фруктоза. Этот углевод считается менее вредным, чем глюкоза.

Читать далее

Комментариев: 0

Формула гликогена энергия

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

Привет! Да прибудет с вами сила! Сегодня поговорим о ней. Любая физическая активность предполагает трату энергии. Гликоген – та самая штука, которая восстанавливает эти затраты и играет ключевую роль в энергетическом обмене организма. 

Читать далее

Комментариев: 0

Гормон серотонин что это такое

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Биохимия

И снова привет! Пришло время для 2-й статьи из серии «Биохимия радости». Хотя сегодня 31 декабря и все как бешеные скупают продукты в магазинах и с безумными глазами бегут куда-то, будто последний день живут и едят — я решил вплотную заняться этой занятной статейкой!

Читать далее

Комментариев: 0