О блоге
Основная тематика блога - БОДИБИЛДИНГ и ФИТНЕС.
В наше время бодибилдинг и фитнес стал не только изысканным искусством, но и наукой, необычайно популярной. Сегодня на службу этих популярных видов занятия спортом науки поставлены великие технологии и многолетний опыт чемпионов. Всё это позволяет достичь максимально быстрого эффекта в кратчайшие сроки. Главные факторы успеха это:
- правильные тренировки рассчитанные на неуклонный прогресс;
- правильное питание и правильно подобранное спортивное питание;
- восстановление мышц после тренировки.
Об этом мы и будем здесь говорить, а после разговоров — будем это практиковать. Но на блоге я также люблю обсуждать различные важные темы из нашей жизни, всем нам знакомые и актуальные.
Для какой аудитории людей этот блог?
Коротко говоря — этот сайт предназначен для всех людей, которые хотят развивать свое тело и разум. Но главным образом он предназначен для тех, кто практикует бодибилдинг и фитнес или хочет начать это делать.
Не стесняйтесь оставлять свои комментарии и пожелания. Они очень помогут в развитии сайта. Если вы новичок в этом деле, то здесь вы найдете инструкции по бодибилдингу и фитнесу простым и понятным языком, причем без лишнего «мусора» и ненужных усложнений и крайностей. Никакого фанатизма.
Постепенно на сайте будут обновления и будут публиковаться новые статьи. Но не пытайтесь гнаться за множеством информации, чтобы не сделать кашу у себя в голове — изучайте все систематически и последовательно.
И не стесняйтесь оставлять комментарии и задавать вопросы. По возможности всем отвечу!
P.S. Если хотите поддержать развитие блога материально — буду благодарен! Вы можете сделать это либо с кошелька Яндекс.Деньги, либо с карты, либо со счёта своего телефона:
