Привет! Вы позитивный человек? Согласен, сейчас довольно трудно сохранять позитивный настрой, мир стал действительно негодным. Но поговорим о хорошем. Позитив. Какую роль он играет в нашей с вами жизни? Насколько он необходим?
Если ответить коротко, то позитивный настрой нам просто необходим, ведь он играет решающую роль в нашем успехе. А как быть с бодибилдингом и фитнесом? Как этот самый позитивный настрой поможет прогрессировать во всем этом?
Позитив это не просто хорошее настроение, когда все у нас хорошо — это прежде всего стойкость духа и хорошее настроение, когда не все хорошо и не все вдохновляет. На самом деле иметь такой настрой, особенно в наши трудные времена — это целое испытание. Это тяжело!
И каждый в своей жизни, хотя бы раз прочувствовал, что значит уныние и разочарование, печаль и нежелание продолжать что-то делать. Эти моменты самые трудные, и именно они могут быть непреодолимой пропастью для каждого из нас. Главное — эти моменты пережить, удержать позитивный настрой ума.
Каждый по-своему переживает различные трудности, разочарования и по-своему реагирует на них. Кто-то теряет веру в себя и опускает руки, а кто-то идет дальше, несмотря на недолгую печаль. О чем идет речь?
О том, что в бодибилдинге на вашем пути не всегда будет все гладко и хорошо. Будут печали, трудности и вы должны быть к этому готовыми. Для кого-то трудностью будет травма, после которой нужно будет время на восстановление. Для кого-то — психологический барьер, страх чего-либо, неуверенность в себе и даже зависть успехам других...
Что тут сказать? Именно в таких ситуациях нужен этот важный позитив! Позитивный настрой — это правильный настрой и он обладает мудростью и силой. Травма пройдет и даже быстрей, чем вы думаете.
Страхи, неуверенность в себе — чаще всего ни на чем не основаны. А зависть — глупость. Зачем завидовать другим, если можно стать таким же и даже лучше? Никогда не сравнивайте себе с другими, помня что вы — личность. У вас есть то, чего нет у других. Просто, может быть, вы этого еще не поняли.
Сравнивайте других с собой лишь с одной целью — понять в чем вам нужно улучшиться и порадуйтесь за этого человека. Ведь искренняя радость за кого-то очень вдохновляет.
Она очищает саму вашу сущность от всяческого негатива, который вас обременяет. Но этот настрой требует усилий. Вскоре вы осознаете, что в бодибилдинге прокачивается не только ваше тело, но и ваша душа. Вы понимаете, насколько это важно?
Меня всегда поражали люди, которые являются инвалидами, но при этом достигают того, чего не могут достичь здоровые, нормальные люди. А почему так? Да потому что у них есть стержень, который они в себе вырастили.
Им это было нелегко, но они не сдались, хотя вполне могли, как и многие другие. Такие люди презирают слабость и уныние. Нам всем нужно у них поучиться. Внизу расположены несколько видео, которые не относятся напрямую к бодибилдингу. Они — для обретения позитивного настроя и состояния духа, для особой мотивации. Не поленитесь и посмотрите их от начала — до конца.
Это видео о человеке без рук и без ног. Но позитива и счастья в нем столько, что позавидуешь. Не стесняйтесь выражать свои чувства. Я даже прослезился, увидев это:
А это — наши удивительные женщины, которым ничто не мешает жить абсолютно полноценной жизнью:
Так что — цени то, что у тебя есть! А у тебя есть гораздо больше, чем ты думаешь. Даже эти бедные люди нашли в себе силы быть позитивными, несмотря на свои крайне стесненные обстоятельства. Так неужели этого не сможете достигнуть и вы тоже? 100% можете!
Если вы будете постоянно настроены негативно, и имеете склонность унижать себя, то в итоге это может пагубно отразиться на вашем сознании, а потом — и на вашем теле.
А если будет оптимизм — будет и успех, потому что ваше тело будет извлекать пользу из вашего позитивного настроя. Особенная вера в себя вам понадобится тогда, когда вас будут одолевать сомнения или разочарования.
Просто верьте в то, что вы сможете, — и вы сможете. Вы становитесь такими, какими себя представляете. Это настолько просто, насколько просто звучит!
Для того, чтобы наиболее успешно сохранять позитив — важно как можно больше находиться среди тех людей, которые вас искренне поддерживают. Это могут быть преданные друзья и просто хорошие знакомые, которые рады, что вы занимаетесь бодибилдингом. Эти люди должны положительно на вас влиять.
Эти люди не должны быть саркастичны, завистливы, боязливыми и безразличными к другим. После общения с ними — у вас не должно быть желание с кем-то соперничать. Общение с такими личностями может сильно затмить вашу мотивацию, убить ваш позитивный настрой.
Тот, кто стремится к успехам, всерьез и надолго — понимает, что в его сознании нет места сомнениям, отговоркам, лжи и т.д. Этот человек строго ориентирован на успех. Он позитивен всегда и во всем.
Можно сказать, что позитив — стиль жизни этого человека. Вы должны очень хорошо усвоить, что в бодибилдинге связь разума и тела невероятно важна и требует серьезного внимания. Этой связью вы должны учиться владеть и направлять её по назначению. Так что у вас есть прекрасная возможность очень развить не только ваше тело, но и силу мышления.
Таким образом, используя свою мотивацию, свои цели и позитивный настрой — вы будете уверенно строить себе мощное тело. Не сомневайтесь в этом!
P.S. Подписывайтесь на обновление блога, чтобы ничего не упустить! Приглашаю также в свой Instagram
Комментариев: 0
Оставьте первый комментарий - автор старался