https://pumping-effect.ru
Эффективная прокачка тела,
разума, жизни!


Ультрапастеризованное молоко польза и вред

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

Привет! На прилавках магазинов можно найти разные виды молочной продукции: молоко жирное и нежирное, пастеризованное, ультрапастеризованное и стерилизованное, а также напиток со всевозможными добавками. Возникает логичный вопрос: а все ли виды продукта несут пользу нашему организму.

Читать далее

0

Кофе с молоком польза и вред

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

Привет. Любите ли вы кофе? А молоко туда добавляете? Знаю что некоторые «глушат» такой напиток большими количествами. Однако о пользе кофе до сих пор идут споры. Его употребление имеет и преимущества, и недостатки. Так как культуристы народ дотошный в плане питания — я думаю некоторым будет интересно рассмотреть этот вопрос с научной точки зрения.

Читать далее

0

Йогурт польза и вред

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

Привет! Сейчас не найти магазина, на полках которого в молочном отделе вы не нашли бы йогурты. Трудно поверить, однако такой популярности они добились сравнительно недавно, лишь начиная с конца 20-ого столетия, их продажу начали с аптек в виде медикамента, несмотря на то, что сам продукт изобретен давно.

Читать далее

0

Золотое молоко из куркумы

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

Привет! Наверняка у каждого на кухне в ящичке для приправ есть пакетик с куркумой. Лично я всегда использую эту приправу, когда готовлю плов. Что это за пряность такая, с чем ее едят, и какие полезные свойства она имеет для обычного человека и для тех, кто практикует силовые виды спорта?

Читать далее

0

Зелёный чай с молоком польза и вред

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

Привет, друзья! Раньше я пил только черный чай, потому что по вкусу он мне больше нравился. Но в последние 2 года я полностью перешел на зеленый чай. Сегодня поговорим как раз об этом продукте и о его совмещении с молоком. Не обойдём стороной и тему пользы для железного спорта.

Читать далее

0

Миндальное молоко рецепт приготовления

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

И снова здравствуйте! Продолжаем обсуждать некоторые нестандартные продукты, чтобы понять какую пользу они могут нам принести прежде всего для занятий бодибилдингом. Сегодня на повестке дня — молоко из миндаля. Пили такое хоть раз?

Читать далее

0

Овсяное молоко польза и вред

Блог Ивана Устинова

Тело, разум, жизнь...

Рубрика: Разное

Всем привет! В этой статье мы обратим внимание на ещё один диковинный продукт, не слишком популярный, коим пользуется лишь малый круг людей. Это овсяное молоко. Скажу честно — это «чудо» я ни разу не употреблял, но стало интересно чем оно так примечательно, что многие его так хвалят. Давайте разбираться...

Читать далее

0