Блог Ивана Устинова
Тело, разум, жизнь...Можно ли пить воду после тренировки — сколько, когда и как
Автор: Иван Устинов
Рубрика: Разное
Всем привет! Сегодня поговорим о самой важной жидкости в нашей жизни — о воде. Вода является одним из самых главных продуктов жизнедеятельности, она ускоряет процессы метаболизма, насыщает наш организм всеми необходимыми солями и микроэлементами, выводит из клеток вредные вещества.