Биохимия счастья (ЧАСТЬ 3). Окситоцин — таинственный гормон любви, доверия и морали. Что это такое и как работает

Привет, друзья. Пришло время 3-й части из серии «Биохимия радости» и в этой статье мы обсудим гормон счастья окситоцин. Но более часто его называют гормоном любви, доверия, привязанности и даже морали. Сильная такая штука, как выяснилось...

Этот гормон действует как наркотик на наш мозг. Он всегда сопутствует нам, когда мы любим, развиваем дружбу, близкие отношения с человеком, доверяем ему. Итак, что такое окситоцин?

Надеюсь, вы поймёте это после прочтения данной статьи. Я старался структурировать информацию и выбрал только самое интересное. Что-то будет особенно интересно мужчинам, а что-то женщинам.

Кстати тема гормонов радости в последнее время начинает волновать всё больше людей. Именно по этой причине я запланировал написать целую серию статей на эту тему. Мы уже рассмотрели дофамин и серотонин (если не читали, обязательно прочтите). Остались эндорфины и адреналин.

О популярности этой темы говорит и то что в продаже есть немало товаров всей этой «гормоновой» тематикой. Кулоны, например:

Ожерелье с подвеской ЗОЛОТИСТОГО ЦВЕТА — размер  5 см. Бренд: DCARZZ. Материал — сплав цинка КУПИТЬ...

Природа окситоцина 

ОКСИТОЦИН (Oxytocin) — по своей природе это протеин, состоящий из 9 аминокислот. Относится к нейропептидам (вещество, которое образуется в ЦНС человека и животного), выполняющим гуморальную регуляцию (трансляция информации по жидкой среде). Обеспечивает устойчивую нейронную связь и передачу импульсов между ними.

Он доставляется в заднюю долю гипофиза (особая железа в мозгу, регулирующая обмен веществ, рост и развитие организма). В гипофизе он же накапливается и затем выбрасывается в кровь.

Где и как вырабатывается

Окситоцин вырабатывается в гипоталамусе, а затем перемещается в гипофиз. У женщин также в клетках яичника (лютеиновых), непосредственно в самой матке и частично в оболочках плода.

Гомон появляется из своего прекурсора (предшественника) — большой молекулы, которая распадается на oxytocin и нейрофизин I.

Физическое воздействие на человека

Вот что делает окситоцин:

• Немного уменьшает мочевыделение (из за сходства с другим гормоном — вазопрессином).
• Oxytocin обладает сосодуросширяющим действием. При быстром введении в организм эластичность сосудов увеличивается, артериальное давление снижается а пульс наоборот увеличивается.
• Влияет на работу щитовидной железы и выработку дофамина.
• Поддерживает эрекцию.

Влияние на мышцы

Как было выявлено в ходе недавних исследований 2014 года, oxytocin активно участвует в процессе регенерации мышечной ткани. Информацию об этом опубликовали в журнале «Nature Communications».

Гормон показал себя очень эффективным в борьбе с возрастной атрофией мышц. На рисунке ниже вы можете посмотреть на изображения мышц молодого и старого животного. После лечения окситоцином старого животного способность к восстановлению резко возросла:

Также oxytocin частично влияет на блокировку выработки кортизола, гормона смерти, который активно разрушает мышцы.

Этот гормон одобрен FDA (мин здрав США) и в ближайшее время его хотят использовать как средство против старения мышц.

Влияние на секс

Как oxytocin влияет на половое влечение до конца не понятно, как и многие других тайны нашего тела. Как минимум 2 исследования просто обнаружили некое увеличение концентрации гормона в лимфе мужчины и женщины во время оргазма. Но это просто замеры, просто цифры и показатели, но не более. Полную картину того что с чем взаимосвязано и что это означает в итоге — учёные понять не могут.

В одном исследовании авторы делают предположение что так как гормон делает мышцы более эластичными — это должно способствовать более успешной доставке спермы к яйцеклетке.

В целом очень много внимания было уделено теме сексуального возбуждения и всевозможным исследованиям на этот счёт. Кто-то утверждает что женщины способны ощущать более мощные оргазмы, чем мужчины.

И объясняют они это тем, что женский организм более сложный. Например в нём множество циклов (менструальный, период лактации, беременность, менопауза), более сложная эндокринная и репродуктивная система.

Но наперекор этому убеждению знаменитые сексологи не получили никаких подтверждений тому, что женский оргазм чем-то отличается от мужского по силе, продолжительности и другим свойствам.

Влияние на женщину

В женском теле oxytocin влияет главным образом на родовую деятельность и протекание периода лактации. Он синтезируется в головном мозгу и затем направляется к своим целям — определённым органам, которые обладают необходимыми рецепторами для распознавания окситоцина (например к матке и молочным железам).

Окситоцин при родах играет важную роль в начальном формировании отношений между матерью и ребенком.

У женщин стимуляция выработки происходит во время раздражения влагалища, сосков, шейки матки.

Воздействие на матку

В паре с эстрогенами oxytocin мощно влияет на силу и частоту сокращений матки. Поэтому такое действие наблюдается только на зрелую матку.

В последние 9 недель перед родами чувствительность матки к окситоцину возрастает в 8 раз, а плотность окситоциновых рецепторов в клетках мышечной стенки матки (миометрии) возрастает в 30 раз.

Воздействие на молочные железы

Гормон играет важную роль в выделении грудного молока. Его стимуляция происходит особенно в момент физического раздражения сосков во время грудного вскармливания.

В результате сокращаются специальные молочные каналы и пути, по которым молоко проталкивается в специальные млечные синусы (из них и высасывает молочко малыш).

Эмоциональное и моральное воздействие

Oxytocin мощно воздействует на мужской и женский пол. Он вызывает в людях чувство доверия, располагает к близким отношениям. Но последние исследования показали, что нежность, вызванная окситоцином, распространяется не на всех.

Это работает только внутри определённого круга общения человека, который ему хорошо знаком. То есть к посторонним отношение человека остаётся неизменным.

Общее эмоциональное воздействие вещества можно описать простыми пунктами:

1. Усиливает доверие к партнёру, снижает тревогу, страх. Доказана огромная роль в формировании человеческих отношений. Это указывает на возможную связь окситоцина с центрами мозга, отвечающими за поведение и чувство страха.
2. Способствует эмоциональной зависимости партнёров друг от друга после длительного пребывания вместе. То есть когда отношения у мужчины и женщины более зрелые. Поэтому oxytocin иногда называют гормоном любви — чувства более глубокого и возвышенного, чем временная страсть. Его выделение усиливается от физической близости (поцелуи, “обнимашки”, интимная близость).
3. Наблюдается более яркая эмоциональная память. Это значит что благодаря этому гормону мы можем сохранять более четкие и яркие воспоминания как плохие, так и хорошие. Например, было замечено что под влиянием вещества мужчины могут воспроизвести более детальные и яркие воспоминания о своих матерях.
4. В момент рождения ребенка ученые фиксируют установление мощнейшей эмоциональной привязанности матери к малышу.
5. Если при родах присутствует мужчина — похожее наблюдается и у него. Таки вот дела, мужики...

Здоровые люди реагируют на oxytocin более «социальным» поведением. Больше доверяют друг другу, поддерживают других. Даже знаменитая шутка про то что «не существует некрасивых женщин, а бывает мало водки» — в какой-то степени связана с окситоцином. Просто происходит согласие с другими точками зрения и доверие возрастает.

Ещё проявляются такие качества как:

• щедрость;
• коммуникабельность;
• открытость и искренность;

Влияние на мужчин

Под воздействием окситоцина мужчины обретают способность лучше определять настроение собеседника по выражению его лица — об этом свидетельствуют результаты очередного эксперимента.

Мужчины начинают более часто смотреть в глаза собеседнику и испытывают большое доверие (даже после обмана). Также был выяснен примечательный факт. Если в стандартной ситуации человек, который сообщает мужчине плохую новость потом будет казаться этому мужчине менее привлекательным — то если мужчина закапает в нос oxytocin, у него не отложится негатив о сообщившем плохую новость.

Также гормон обостряет в мужчинах способность улавливать сигналы, свидетельствующие о дружеских и возможных сексуальных отношениях. Гормон снижает в мужчинах эгоизм.

Опыты над животными

Ученые также исследуют действие окситоцина на различных животных. Возможно, вам будет интересно узнать некоторые факты.

МЫШИ. Было исследовано 2 вида мышей, которые очень похожи друг на друга практически всем, кроме образа поведения в семье.

Луговая полёвка более беспечная и предпочитает быть с разными партнерами в течении жизни, мало уделяет времени заботе о своём потомстве. Самец вовсе не участвует в процессе выращивания детей. Когда этому виду искусственно вводили дозу окситоцина — у них наблюдался яркий всплеск семейных чувств и даже тяга к одному единственному партнеру.

Степная полевка более семейная сама по себе. Этот вид мышей усердно заботится о своём потомстве и предпочитает моногамию (только одного партнера). Отец и мать совместно выращивают потомство, проводя 2 трети своего времени в гнезде.

Ученые заметили что у этого вида мышей oxytocin в мозгу гораздо активнее, чем у луговых собратьев. Этим и объясняют наличие более выраженных семейных связей. Когда же этих мышей лишали окситоцина, то семейные чувства пропадали.

СОБАКИ. На собак вещество влияет по-своему. Сучка под его влиянием начинает уделять больше внимания своему хозяину, а кобель начинает более подозрительно относиться к чужим, охраняя хозяина.

Доверие к рекламе

Проводили любопытное исследование на тему влияния окситоцина на доверие к рекламе. В эксперименте принимали участие 40 мужчин. Одним дали плацебо (нейтральное вещество, работающее за счёт самовнушения пациента), а другим дали 40 ME окситоцина (закапали в нос).

После этого им были показаны рекламы, а сами мужчины были предупреждены о важности внимательного просмотра, ведь потому будут задавать вопросы. За правильные ответы обещали дать деньги.

После того, как мужчины получали каждый свою сумму — им предлагали часть средств отдать на благотворительность. Те, кому в нос закапали oxytocin были щедры на 56% больше. В некоторых случаях отличия по щедрости достигали 80%.

Также было выявлено что oxytocin не просто делает нас доверчивыми дурачками, которые готовы расстаться со своими деньгами, а способен затрагивать наши глубинные чувства. Такой вывод сделали потому что отдача от грустной рекламы была гораздо выше, то есть люди реально сочувствовали.

Связь с эмпатией

ЭМПАТИЯ — это способность человека сочувствовать и сострадать эмоциональному состоянию другого человека. На этой основе строится дружба, брак и многие другие крепкие человеческий связи. Одно из проявлений этого — умение «услышать» человека, то есть понять, проникнуться информацией, а не просто слушать его слова бездумно.

Способность к эмпатии даёт возможность жить более эмоциональной и счастливой жизнью, ведь сострадательный всегда более счастлив, чем безучастный человек, которому всё «по боку». И с такими людьми окружающие более охотно идут на контакт, ведут дела.

На тему влияния окситоцина на эмпатию тоже проводили исследования. Cам эксперимент заключался в том, что совершенно незнакомых людей собрали вместе и дали задание играть в ультимативную игру.

Выяснилось что уровень эмпатии возрастал вместе с ростом концентрации гормона. На момент замера он был на 47% выше от нормы у тех, кто проявлял большее доверие к другому и, соответственно — получал более высокие результаты в игре.

У женщин связь oxytocin-эмпатия более ярко выражена, чем у мужчин. Учёные также заявили что обнаружили первую физическую структуру, влияющую на сопереживание.

Связь окситоцина и MDMA

Oxytocin по своему действию очень похож на MDMA («экстази»), который называют «клубным наркотиком». Его часто применяют всякие «торчки», они закидываются им и идут на поиски приключений, сексуальных партнёров и т.д.

Экстази повышает общительность, толерантность и по другим своим свойствам его приравнивают к окситоцину. То есть по факту учёные объявили о «безопасной» замене экстази окситоцином.

Но, думаю вы понимаете что слово «безопасное» взято в кавычки не случайно. Если кто-то надумает заменить привычку закидываться MDMA заменив «гормоном доверия» (например в ампулах) — это нельзя назвать нормальным.

Никто из учёных не знает до конца, как влияет на наше тело искусственное увеличение окситоцина ради «баловства». Поэтому даже не думайте пробовать его колоть из развлекательных целей.

Для достаточного основания объявить о большой схожести экстази и окситоцина — провели специальные исследования на людях. В эксперименте участвовали 40 мужчин и 25 женщин. Это были обычные люди, не страдающие серьёзными заболеваниями и даже вредными привычками (вроде алкоголизма или табакокурения).

Но... все они имели опыт употребления MDMA. Бессистемный опыт, не регулярный, но имели. Как обычно — их поделили на 2 группы и давали сначала плацебо, а затем дозы окситоцина.

В итоге было зафиксировано что по конкретным ощущениям oxytocin почти не отличался от плацебо, но по увеличению уровня дружелюбия дозировка окситоцина в 20 ME была идентична маленькой порции MDMA. А уже 40 единиц гормона оказали негативный эффект.

На таблице выше верхняя строчка это сравнение 2-х доз плацебо и MDMA. Нижняя — 2 дозировки окситоцина и плацебо. Первый столбик — ощущение от наркотика. Второй — проявление дружелюбия, третий — проницательность или понимание.

Как стимулировать выработку

1. МАССАЖ, ПРИКОСНОВЕНИЯ. Доказано что эта процедура повышает oxytocin и β-эндорфины. Также он отлично расслабляет и полезен после тренировки.
2. ДРУЖБА. Братские отношения, чувство единства, искренний коллективизм, ощущение команды — всё это редкость сегодня. Но если вы можете этим пользоваться — это здорово повысит гормон.
3. ЛЮБОВЬ И СЕКС. Любовные отношения и эйфория от этого — это ещё один способ «подстегнуть» уровень приятного вещества. Я имею ввиду именно любовные отношения, а не чисто сексуальные. Когда ты действительно любишь и восхищаешься человеком, а не просто животная страсть. Такое чувство знакомо влюблённым в первые годы, но потом парам довольно трудно сохранить такое отношение друг к другу. Сама по себе физическая близость тоже стимулирует гормон, но кратковременно.
4. ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ. Ещё один секрет как повысить окситоцин заключается в заботе о домашних животных. Он повышается и от того, что животное проявляет любовь к хозяину.

Алкоголь угнетает выработку окситоцина, а такие негативные явления как боль, кровопотеря или обезвоживание — наоборот стимулируют! Организм использует его в медицинских целях.

Важность прикосновений

Один из методов стимуляции естественной выработки окситоцина это рукопожатие и прикосновения. Именно поэтому лёгкое поглаживание кожи так успокаивает малышей, позволяет выражать нежную любовь мужу и жене.

Для меня, как для верующего человека теперь становится более ясно, почему сын Бога, Иисус Христос когда исцелял больных людей — прикасался к ним.

В Библии описывается много случае исцеления Христом, когда он использовал прикосновения.

Эти прикосновения особенно многое значили для людей, которые стали изгоями общества из-за своей болезни в те времена. Тогда многие болели проказой и по закону, данному Богом Израилю — таких людей нужно было изолировать в целях карантина и профилактики распространения болезни.

Но как обычно это бывает — грешные люди способны извратить любой полезный закон и начать применять его во вред другим.

Поэтому обычным карантином дело не ограничивалось. К прокаженным в те времена относились крайне жестоко, кидали в них камни, проклинали и ругали. Они были полностью отвержены обществом не только в физическом, но и в моральном плане. Никто из нас не желает такого отношения к себе, особенно когда мы и без того страдаем от болезней.

Именно поэтому, Христос прикасался к людям. Хорошо зная устройство человека, он знал, что под влиянием прикосновений вырабатывается oxytocin, который даёт спокойствие и облегчает моральные и физические страдания больного.

Помимо физического исцеления он дарил людям столь необходимое чувство дружбы, внутреннего тепла, давал понять что они не потеряны для Бога, хотя общество их и отвергло.

Прикасайтесь к своим близким, не избегайте объятий — они ФИЗИЧЕСКИ НЕОБХОДИМЫ всем нам. Обнимайте своих супругов, детей, родителей. Все от этого только выиграют. Так мы созданы…

Как тестостерон подавляет oxytocin

Тестостерон наоборот нейтрализует действие гормона. Уровень окситоцина по-прежнему выдерживается телом в «штатном» режиме, только вот эффективность его использования сильно страдает, потому что «тест» мешает окситоцину взаимодействовать со своими рецепторами.

Особенно сильную помеху создаёт ДИГИДРОтестостерон. Это наиболее активная форма мужского гормона, которая отвечает за всю мужскую брутальность (волосатость, «быковатость», грубость, соперничество, агрессию).

Исследования доказывают что парни с низким уровнем «теста» щедрее в 5,6 раз, чем ребята с высоким показателем. Но при этом нельзя однозначно говорить, что все мужчины с высоким содержанием тестостерона — законченные жмоты. На это влияют многие другие факторы, хотя бы воспитание.

Но всё же статистика подтверждает факт снижения доверия и окситоцина там, где повышается тестостерон.

Причины дефицита

• менопауза;
• постоянные стрессы;
• сбои в работе щитовидной железы;
• ВИЧ;
• наркомания;
• аутизм;
• Паркинсон;
• инфекция мозга;

Где и как применяют окситоцин?

Многих волнует чисто практическая сторона вопроса в итоге. Люди всерьёз интересуются стоит ли употреблять синтетический oxytocin в ампулах, а в поисковиках всё более популярен запрос «окситоцин инструкция по применению».

На стероидных форумах, где люди делятся впечатлениями от приёма той или иной “фармы”, всплывает и вопрос “можно ли вмазаться окситоцином?”. И зачем?

Сам гормон продается в аптеках в ампулах ёмкостью 1 мл (обычно содержит 5 МЕ активного вещества). Есть варианты в виде субстанции-порошка.

Информации о применении довольно мало. Единственное, что можно сказать:

1. Мужчины могут использовать содержимое ампулы для кожи, волос, одежды. Это даст некую эйфорию и возможность испытать все эффекты гормона, о которых му уже говорили. Эффект будет заметен через 10-15 минут при использовании порядка 20 единиц вещества (МЕ). Но только зачем? Лично мне это не понятно…
2. Женщины могут делать то же самое, но только ДОЗЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ МЕНЬШЕ КАК МИНИМУМ ВДВОЕ. А при беременности лучше вообще не играть с этим, так как ВОЗМОЖЕН ВЫКИДЫШ.
3. Находил информацию о том, что возможно применение в сфере лечения наркотических зависимостей, так как гормон обладает способностью облегчать “ломку” (или по научному “абстиненцию”) в период воздержания от наркотика.

При этом стоит заметить что любые попытки увеличить oxytocin помимо инъекций (в мышцу или вену) — не рассматриваются как эффективные способы увеличения его концентрации в организме. Всё потому что молекула окситоцина нестабильна и живёт всего 3 минуты.

Поэтому закапать в нос или распылить гормон в носу — несравнимо с эффектом от инъекции в вену.

Использование в бодибилдинге

Окситоцин в бодибилдинге применяют для того чтобы:

• уменьшить выработку “гормона смерти” кортизола и адренокортикотропного гормона, которые разрушают мышечные клетки;
• стимулировать омоложение;
• усилить пролиферацию (деление клеток, их размножение) стволовых клеток;
• ускорить заживление ран;
• повысить восстановительные способности организма и регенерацию мышечной ткани;
• уменьшить процент жира в теле;
• просто для поднятия настроения и позитива;

Но опять же — для любителей “вмазаться” какой-нибудь фармой нужно помнить, что данный гормон это не игрушка. Его чрезмерное употребление вне инструкции врача — может привести к снижению либидо или даже к импотенции.

Алказависимость

Австралийские учёные провели опыт на грызунах и обнаружили что под действием окситоцина крысы переставали воспринимать алкоголь. Это даёт повод изучать гормон как возможное средство борьбы с алкозависимостью.

Лечение психических заболеваний

Дозы окситоцина помогают взрослым людям с аутизмом проявлять больше эмоций и более социальное поведение. На эту тему были проведены 2 исследования в 2003 и 2007 годах.

В случае с депрессиями и шизофренией гормон показал себя «умеренно-сильно». Его эффект был констатирован на основе 16 исследований.

Его способность смягчать симптомы психических заболеваний также подтверждена научно — ССЫЛКА.

Лечение анорексии

Как сообщает в научном журнале Psychoneuroendocrinology профессор Janet Treasure окситоцин успешно применили для излечения анорексии.

Спустя уже 2 недели после лечения нескольким девушкам удалось избавиться от непереносимости еды, а через месяц они были полностью вылечены.

Родовозбуждение

Oxytocin — это самое мощное средство вызывания родов. Бывают ситуации, когда нужно искусственно стимулировать начало родов.

• отошли воды не в своё время,
• нет схваток, критическое артериальное давление у матери,
• опасные отёчные состояния
• резус-конфликт (когда в организме матери вырабатываются антитела, которые уничтожают красные кровяные тельца ребёнка)

Раствор окситоцина применяют для вызывания родов, когда это необходимо сделать. При этом пристально следят за артериальным давлением (АД) и частотой сердечных сокращений (ЧСС) как матери, так и ребёнка в утробе, чтобы предотвратить гиперстимуляцию матки.

Это явление опасно тем, что плод слишком активно продвигается по родовым путям тогда, когда сама шейка матки ещё не достаточно раскрыта. Это чревато травмами для матери (разрыв матки) и ребёнка (проблемы с плацентарным кровотоком, а это вызовет гипоксию плода, то есть недостаточное снабжение кислородом).

Поэтому перед стимуляцией матки окситоцином обычно проводят специальные процедуры для её подготовки, или, как говорят «созревания».

Также oxytocin могут применить уже в процессе самих родов, если продвижения плода слишком медленное. Это опасно тем, что если плод долгое время находится в районе малого таза — есть риск передавливания головы ребёнка со всеми вытекающими последствиями этого (нарушения кровообращения мозга, кровоизлияния в мозг).

Также могут быть травмы для матери в виде сдавливания мягких тканей. В будущем это вызывает моче-половые или кишечно-половые свищи (нарушение перегородки между анусом и вагиной).

Введение окситоцинового раствора производится либо в мышцу, либо в вену. Очень редко практикуют оральное применение, так как активное вещество быстро нейтрализуется ферментами ЖКТ. Эффект ощущается уже спустя 3-5 мин.

ВНИМАНИЕ: любые манипуляции с препаратами окситоцина должны происходить под наблюдением врача (желательно в самой больнице)!

Интересно что в период беременности в женском организме в 10 раз повышается ещё один вид гормона — ОКСИТОЦИНАЗА. Он разрушает oxytocin. Он необходим для своевременного уравновешивания концентрации окситоцина в период беременности, чтобы избежать чрезмерного влияния на сократительную функцию матки.

Перед самими родами концентрация окситоцина в теле женщины достигает своего пика, особенно в ночное время. Именно поэтому роды часто начинаются ночью.

Интересный факт: oxytocin это первый гормон, который удалось искусственно получить в 1954 году. Это сделал Винсент Дю Виньо (американский химик). В 1955 году он получил за это Нобелевскую премию. Сегодня в родостимуляции используют только синтетический oxytocin, хотя раньше брали только гормон животного происхождения.

После родов вещество также применяют по разным причинам:

• Если наблюдается снижение тонуса матки и кровотечения последующие за этим.
• Отсутствие лохий (выделений после родов).
• Ещё применяют для прекращения кровотечения из матки после операций «по женски».

Применение в коммерческих целях

Когда я только начал изучать тему окситоцина и узнал как он влияет на наши эмоции — я сразу подумал что его могут тайно применять безнравственные подонки в корыстных целях. И почти сразу после этой мысли я наткнулся на подобную информацию.

На одном из западных форумах всплыла тема о том, что oxytocin в небольших дозах распыляют в супермаркетах для повышения уровня щедрости покупателей для самих себя, чтобы ничего не подозревающие люди под влиянием эмоций тратили больше денег.

Кто-то утверждал что такая методика применяется и в банках. Никаких исследований и фактов на этот счёт, естественно, нет. Ведь никто не будет открыто говорить об этом. Но учитывая то, что ради алчной коммерции многие люди готовы на всё — почему бы и нет? Такое вполне может быть в нашем мире.

Так что будьте внимательны к своим ощущениям в разных местах, друзья и заранее продумывайте что вы будете покупать!

Минусы окситоцина

У окситоцина есть и тёмная сторона. Среди негативных последствий его проявления можно выделить следующие:

• задерживает жидкость в теле;
• уменьшает калий в крови;
• при дефиците гормона обостряется раздражительность, которая изливается на самых близких. Человек может делать плохое для родных и при этом быть уверенным что это правильно;
• усиливает боль “разбитого сердца” после трагедий “на личном фронте”;
• ухудшает способность учиться и запоминать информацию. Тормозится мыслительная деятельность в целом. Это связано с тем, что вместе с ростом ощущения безопасности, покоя — одновременно снижается и мотивация. А для продуктивной работы мозга необходима легкая порция стресса.
• избыток окситоцина может вызвать слепую доверчивость. Эксперименты доказали что мужчины с нормальным уровнем окситоцина не доверяют другим, если те их обманули. Но мужчины, которым закапали oxytocin в нос — доверяют всё снова и снова.

Выводы

1. Oxytocin это белок, который влияет на физическое и эмоциональное состояние мужчин и женщин.
2. Отлично восстанавливает мышцы, увеличивает их способность к регенерации, поднимает настроение.
3. Сильно влияет на сократительную способность матки у женщин и на активность лактации (выделению грудного молока).
4. В момент рождения ребёнка гормон напрямую участвует в формировании привязанности между матерью и ребёнком.
5. Вызывает чувство доверия к партнёру и собеседнику, обостряет щедрость и эмпатию (желание заботиться о другом и сострадать).
6. По своему действию окситоцин похож на MDMD (наркотическое вещество или «экстази»).
7. Стимулировать естественную выработку можно массажем, прикосновениями, настоящей дружбой, чувством коллективизма + секс и домашние животные. Тестостерон и алкоголь наоборот подавляют «гормон любви».
8. Применяют вещество для вызывания родов, в бодибилдинге, для лечения прихических расстройств, анорексии, возможно даже в коммерческих целях (например в супермаркетах тайно от покупателей) с целью вызвать в людях чувство щедрости для большей траты денег.
9. Среди минусов можно отметить то, что oxytocin препятствует запоминанию информации, задерживает воду в тканях (при передозировке может вызывать водную интоксикацию или «гипергидратацию»), вызывает слепую доверчивость, усиливает эмоциональные переживания после разрыва отношений.

Итак, моя статья подошла к концу. Мы многое узнали про окситоцин что это такое, зачем нужен, как влияет на нас и т.д. Надеюсь было интересно! Оставляйте свои комментарии.

В завершении предлагаю вам послушать в наушниках потрясающе красивую тему в стиле Chillout. Эта музыка точно вызывает во мне стимуляцию выработки каких-то приятных гормонов). Надеюсь вам тоже понравится:

P.S. Подписывайтесь на обновление блога, чтобы ничего не упустить! Приглашаю также в свой Instagram